頭が痛くなったらどこ押してる？
ちょっと頭が痛いかな？
と思ったら、
どんどんどんどん痛くなる。
それが頭痛。
良くなるかな？
と思っても、
ぜんぜん良くならない。
頭痛に襲われた場所が自宅なら、
寝るなる動くなり薬飲むなり病院行くなり対処できる。
でも、外にいたら？
薬局のないところにいたら？
クスリ買いにいけない状況だったら？
そういう時、きっと頭のどこかを押してることでしょう。
どこ押してる？
こめかみ？
クビ？
後頭部？
せっかく押すなら、有効な部分を押したい。
ということで、
これは国家資格を取得した友人から得た情報。
脳みそは髄液という液体で浮いている状態。
なんらかの原因でこの髄液が少なくなり、脳みそが傾くと頭痛が起きる。
そんな時、頭のある部分を押せば髄液が増えて脳みその傾きを修正できる。
それはどこか？
ココです！
後頭部の中央から親指の長さ分、外側を触ってもらうと、
ヘコんでるところが左右にあります。
そこです！
そこ押してください。
そこ押しながら「髄液出てるな〜」って思ってます私。
それで頭痛なくなるか？
えっと、
完全にはなくなりません。
私の場合、ホルモン関係の汗冷えだから。
寝ないと治りません。
ただ、
いっときラクになります。
ちょっとごまかせます。
ごまかせるんで、対処できるまで時間を稼げます。
お試しを。
あと、腹式呼吸でもラクになります。
痛みがあると呼吸が浅くなるので注意しましょう。
それでなくても女性は呼吸が浅いのです。
「なんか痛ーい！」って困った時、思い出してね〜。
Point!
 お腹の奥にある太いリンパ管を意識し ゆっくり 腹式呼吸をしましょう 吸う時は目一杯 お腹を膨らまし 吐く時は目一杯 お腹を引っ込めます |
あ、そうそう。
このブログをご覧の方で、私がボーイッシュだとかオトコっぽいとかを想像してる方がまあまあいるようです。
が！
まったくボーイッシュではありません。
チビだし動きがへにゃへにゃしてるしセミロングです。
会った時ビックリさせてるようなので、ご注意を。
私はボーイッシュではありません。
人は見かけによりません。
