足湯はいい。
よく聞かれることだと思う。
では、何に良いのか?
冷え解消に良い
むくみ解消に良い
血行促進に良い
痛み緩和に良い
まあ、こんなところでしょう。
ところで。
リンパ液は普通、どんな状態にあるか?
その前に。
リンパ液って見たことあるか?
皆さん、見たコトあります。
断言!
靴擦れしたり火傷したりすると、
水ぶくれができるでしょ?
あの中にある透明の液体がリンパ液です。
そのリンパ液はカラダの体温で状態が左右される。
カラダが温まるとサラリとなり、
冷えるとドロッとなる。
てことは当然、
カラダが冷え冷えだとリンパ液の流れも悪くなる。
すると、むくんだり、むくんだり、むくんだりする。
恐ろしいデスね〜。
そんなことを考え合わせると、
足湯は手軽にできる体調を整える方法といえる。
そしてここからが今日の本題。
足湯をやった際に、
股関節のゆがみを発見できる自己診断法を教えます。
【診断方法】
☆若干、熱めのお湯に両脚を入れる
☆左右の足の色を見比べる
☆同じ色なら問題なし
☆色が違っていたら、色が変わらない方の股関節がゆがんでいる
と、このように診断できます。
もし、ゆがんでいたら(大抵の人はゆがんでいる)
骨盤周辺のコンディショニングと
股関節リリースを受けてみてください。
ちなみに。
足湯は、お湯がぬるくなったら熱いお湯を足していき、
腰のあたりがじんわ〜り温まれば終了です。
全身汗ダラダラになるまでやらなくても大丈夫。
季節の変わり目は体調を崩しやすいので、
体調が悪くなる前に、
診断がてら是非お試しを。
私がリンパセラピーをするスペースは、水回りがイマイチなので、
私はいつかコレが欲しいと思ってる。
上半身をトリートメントしている間にこれを使ってあげれば、
リンパ液の流れも良くなるに違いない。
冬なんかは、手足が氷みたいに冷たいお客さんもいた。
触った途端「あー!暖めてやりたい!」って思っただよ。
まだまだ設備投資ができないのです。
ううっ…
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