cocokara.meのリンパ通信その７

【サプリメントで痩せられるの？】

サプリを飲んだだけでは、痩せられません。
それで痩せられるのなら、全国民ガリガリになってるはずです。
痩せたいのなら引き算ができるようになりましょう。
（摂取カロリー）ー（消費カロリー）＝マイナスになるように。
そうなるために必要な栄養素はあります。
ダイエット用サプリにはどんな栄養素が入っているのか、
ちゃんと確認しましょう。
また、体重減少に伴う免疫低下のケアもキチンとしましょう。
リンパドレナージュは、ダイエットの助けになります。

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