2020年
すっかりご無沙汰してるうちに2020年。 しかもすでに13日も経ってしまった。
2018年 年末のご挨拶
今年もお世話になりました。
アンチエイジングヘッドスパ
ずっと受けたいと思っていたヘッドスパ。
タイヨガブラッシュアップ
今月はタイヨガのレベルアップ講座を受けに行く。 ずっと受けたいと思ってたから、 やっとチャンスが来て嬉しい。 受講...
日常動作でできる肩こり緩和＆予防
肩こりの原因はいろいろある。 治す方法もいろいろある。 リンパドレナージュの場合、 クビのむくみや頭部の凝りをケアすると、 肩がふわっふわに...
二度と腰痛にならないために試したこと
腰痛のことを書いたのはいつだったかしらん？ やだ！ 6月中旬だん！！ もう３か月経ってるだん！！！ 続きも書かずに何をやっておったのだ？もー...
初めて腰痛になって分かったこと
セラピストになって分かったことは、 肩こりと同じくらい腰痛の人が多いということ。 昔はひどい肩こりだったから、 女性は肩こりが主流だと思って...
貧血予防になるか分からないけど始めてる
朝礼の時、倒れてた女子とかいたね。 保健室に行けていいなとか思ってた。 献血に行くと、外見から貧血と判断されることが多かった。 血の濃度を見...
貧血予防になるか分からないけど始めてる
朝礼の時、倒れてた女子とかいたね。 保健室に行けていいなとか思ってた。 献血に行くと、外見から貧血と判断されることが多かった。 血の濃度を見...
ワークショップのこと
今年はワークショップをやろうということで、 年初にパワーストーンを開催してみた。 ただ、これはジュエリーの先生を呼んでやるもの。 できれば毎...