「タイヨガストレッチ」一覧

何年前か忘れたけど立花隆氏がガンにかかった。

今月はタイヨガのレベルアップ講座を受けに行く。 ずっと受けたいと思ってたから、 やっとチャンスが来て嬉しい。 　 　 　 　 　 　 受講...

ストレッチはオススメしている。 タイヨガだけでなくアロマリンパドレナージュでも、 その人のカラダに触れると、 ここは伸ばしたほうがいいなと思...

地域猫にかまけながら年越ししました。 年明け早々、思ってもいなかった悲しいお別れもありました。 そんなこんなで放ったらかしの日記になっており...

リンパを受けに来てくれたお客さんに、 ヨガの教室を教えていただきました。 お誘いはご縁。 そう考えているので、出不精のワタクシですが行って参...

リンパドレナージュでもなるのだけど、 ヨガストレッチでとくに顕著になるもの。 それは！ お客さんのおなかがキュルキュルクー って鳴ること。 ...

ヨガストレッチは、タイ古式です。 チェンマイ式なので、グイグイ押しません。 ゆっくり、ぐーーーーーっと伸ばします。 むくみ、肩こり、腰痛など...

ヨガストレッチは、タイ古式です。 チェンマイ式なので、グイグイ押しません。 ゆっくり、ぐーーーーーっと伸ばします。 むくみ、肩こり、腰痛など...