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イタリアンのアップルパイとケーキ屋さん

なんだか月１回しか更新してない。何やってたんだろう… あ、そうだそうだ。入り口に置く植物を購入して育てようとしたのに枯らしたんだった。 ...

すっかりご無沙汰な日記です。ホントは毎日更新したい。それが目標だけど、あまりの出来なさ加減にもはや夢と言ってもいい。この１ヶ月間ナニし...

ある時、ハタ！と気がついた。なんか全然痩せない。そしてある時、ハタ！と気がついた。なんか全然太れない。物心ついた時から痩せっぽちだっ...

今日は暖かい。明日も暖かい。でも明後日はまた寒い。これが三寒四温。こんな時って気温の変化について行けず、免疫が下がりやすい。そうい...

今回のワークショップにお越しいただくのはアトリエココの彫金師の方です。そもそも、「あたしパワーストーンが欲しい！」って思った時、どう...

ワークショップを開催します。第１回はパワーストーンとタイヨガ＆リンパのワークショップ【チャイ編】です。　　　　　　メ...

風邪っていつひいたろう？ってぐらい風邪はひかない。だから病院へ行ったのも何年も前だと思う。思い出せない。風邪で病院に行く時ってまだ内...

ストレッチはオススメしている。タイヨガだけでなくアロマリンパドレナージュでも、その人のカラダに触れると、ここは伸ばしたほうがいいなと思...

【年末年始は免疫が下がりやすいの？】　　　今年の目標。コンスタントに通信を出す！できれば月２回。ということで早速、配布してま...

あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。　　　　　　 cocokara.me始まって以来のお正月飾...