スポーツ一覧

サボってたこと

いろいろある。 この日記。 スポーツクラブ。 me通信。 HP内の栄養素のこと、などなど。 やんなきゃと思いつつ取りかかれなかった。 それも...

NO IMAGE

新年の目標

新年の目標をたてた。 「やり遂げるぜ!」と言いたい。 今年もよろしくお願いします。 目標はというと。 【筋肉量アップ】 正月はいいだけダラダ...

NO IMAGE

否が応でも

10歳、若返りたいですか? カラダの話。 10年前のカラダと今現在のカラダ。 何が違うかというと、 もうすっかりいろいろ違う。 そりゃあもう...

カラダ成分分析

2011年の年末にスポーツクラブを変わった。 その際、説明会のようなものがあって参加した。 すると、新しいスポーツクラブには、 カラダ成分分...