人にはインプットとアウトプットが必要だと思う。
食べ物でも知識でも、まず取り入れる。
そして次は出す。
そのバランスがうまくいってないと、
カラダもココロも、なんとなくモヤモヤするのである。
ということで、
私はものすごーく久しぶりに、
リンパドレナージュを受けてきた。
リンパを提供するのはとても楽しいけれど、
やっぱり受けたくもなる。
そこでいくつかのお店をピックアップしていたのだが、
まずは一番リーズナブルなところから行ってみた。
癒しサロン ちゅらさん
いや〜良かったよ〜。
リンパドレナージュってやっぱイイよね〜。
実は私、このお店に行く前の数日間、
くるぶし上部あたりに熱感があったのです。
それはそれはイヤな予感…
くるぶし辺りの血管も少し浮き出てるし、
これは、かの有名な恐ろしい『下肢静脈瘤』ではなかろうか、と。
秘かに怯えておったのだけれど、
【ちゅらさん】のおかげであっさりと無症状に。
リンパドレナージュは静脈瘤予防にはとっても良いし、
受けた夜はカラダも軽い軽い。
ということで、月に１回は通おうと思ってます。
自宅でセルフケアもやっているのだけれど、
人にやってもらうのとはやはり全然違った！
なんたって、背後をしっかりやって貰える。
この差は大きい。
私が受けたコースは、
【リンパドレナージュ（全身＋足裏）90分】
これでなんと、初回料金3,000円！
これほどお得なリンパを提供してくれるセラピストの方は、
二人のチビッコを持つカワイ子ちゃんママでした。
このカワイ子ちゃんセラピストさんに、
足裏を丁寧にギュ〜ギュ〜揉んで貰ったら、
私の腹が、
「きゅるきゅるきゅる〜」
と鳴り響いて、まあ恥ずかしいこと。
お腹は全然減ってないにもかかわらず、なのにだ。
触っているのは足裏なのに、
胃そのものが引っ張られている感触は、
なかなか気持ちよかった。
次回は通常料金だけど、
それでも4,000円なので、
本当に通いやすい。
なぜそんなに安いのか？
それはね。
駅から遠いのでした。
しかし、それも狙い目。
出不精の私はそんなことでもないと、
全然歩かない。
だから熱感なんて出ちゃうのだ。
そういう意味でも【ちゅらさん】へ行くのは、
私には黄金の完璧コースなのです。
動いて流す。
この黄金コースで、
熱感もすぐなくなったに違いない。
駅から【ちゅらさん】までのコースには。
桜並木が見られたり。
海の香りがしたり。
ネコに見られたり。
と、なかなか楽しい。
東京メトロの東西線をご利用の方は、
ぜひ一度【ちゅらさん】へ行ってみてはいかが？
あ。
ちゅらさんは、フェイスもやってますよ〜。
私みたいに脚がぷよっとしている方で、
自宅ケアをしたいと思っているなら、
脚のリンパをお風呂上がりに流してね〜！
Point!
 脚の内側を足先から 股関節に 向かって 流します
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