今年もちゃんと子宮頸ガン健診に行ってきた。
結果は問題なし。
生理不順もなく、
症状も重たくないけど、
PMSが発生した時期もあるので、
PMS対策リンパマッサージはずっと行っている。
その甲斐あって、
今ではすっかり頭痛も吐き気も起きなくなった。
リンパティックリフレクソロジーは、
新たにメニューに加えたトリートメント。
これはリンパを刺激する反射区をマッサージするもので、
下半身は下半身のリンパ節
上半身は上半身のリンパ節
に刺激を与える。
なので、足裏のリフレクソロジーではなく、
上半身7カ所
下半身2カ所
をマッサージする。
その反射区の中に、
恥骨
がある。
ここをマッサージして下半身のリンパ節に刺激を与えると、
婦人科系にも良いかと思ってる。
私はないので分からないのだけど、
生理痛に悩んでる人は恥骨をマッサージしてみてほしい。
握り拳でさすってもいいし、
手の平でさすっても大丈夫。
リンパの反射区を刺激するし、
下腹部を温める効果もあるので、
きっと楽になるはず。
女性である以上、
女性ホルモンから逃れることはできないので、
いろいろ試して予防策を見いだしておきましょう。
各種リンパドレナージュ【受付中】
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バスタオル2枚をご持参いただける方は、
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