サボってたこと

いろいろある。
この日記。
スポーツクラブ。
me通信。
HP内の栄養素のこと、などなど。
やんなきゃと思いつつ取りかかれなかった。
それもこれも地域猫活動にかかり過ぎ。
精神ぜんぶ持ってかれてました。
これじゃイカン!
ということで再開です。
 
 
 
ここからミーアロマリンパタイヨガストレッチ日記スポーツクラブ
 
 
 
そこからかい!
リンパとサプリだろ!
通信も急いでやりまーす!
地域猫たちのことも書かなくっちゃ。
もし地域猫を気にしてくれていた方がいたらごめんなさい。
もし日記更新を待っていてくれた方がいたら申し訳ないです。
ホントにそんな方がいたら、とっても嬉しい。
HPが更新されてない間もリンパケアに来ていただいたお客さんには、
ただただ感謝です。
ありがとうございます。
また来てください。
お待ちしてまーす。
久々のスポーツクラブはカラダ、なまりきってた…
カラダってこんなに弱っちゃうのかと怖かった…
特に脚が…
筋肉痛がヒドかったので、ケアはしっかりやった。
リンパケアをやっておくと、回復早い気がする。

Point!

ここからミー日記リンパ 脚の内側を
 足先から
 股関節に
 向かって
 流します