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せっかく200円(税別)払ったんだから勉強することにした

2015/9/26 サプリ

知らなくていいことかもしれないけど、もしかしたら知りたい人がいるかもしれない。私も知りたいことがある。パッケージの裏には、原材料が載ってる。...

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200円(税別)を使ってでも伝えたいこと

2015/9/22 サプリ

自分としてはまったく必要のない商品を200円+税8%を払って買った。 ホントはいらないのに。 しかし、購入しないことには始まらない。 買わな...

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できなかったヨガのポーズが先生の一言で…そして筋肉痛

2015/9/21 タイヨガストレッチ

リンパを受けに来てくれたお客さんに、 ヨガの教室を教えていただきました。 お誘いはご縁。 そう考えているので、出不精のワタクシですが行って参...

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余分な水分は集めて排出しよう

2015/9/16 リンパドレナージュ

カラダの水分はどこへでも移動します。 これは動物病院の先生が言ったこと。 ネコはトシをとると腎臓が悪くなりやすい。 そのせいで脱水になる。 ...

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ヨガストレッチは内蔵マッサージにも一役買ってる

2015/9/14 タイヨガストレッチ

リンパドレナージュでもなるのだけど、 ヨガストレッチでとくに顕著になるもの。 それは! お客さんのおなかがキュルキュルクー って鳴ること。 ...

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「いいサプリを飲んでくださいね」ってよく言うんだけど

2015/9/6 サプリ

あまり宣伝していないので知らない方も多いと思いますが、 サプリメント30分無料相談 なるものをやっています。  サプリメントアドバ...

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セルライトで気づいたライザップCM

2015/9/3 日々のコト

セルライトのことを続けて書いてたら、 自分のセルライトがいつもより気になってきた。 セルライトっつったら太ももだよね。 そして、一回できたら...

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二の腕のセルライトをなくそうとすると肩こりに効く

2015/9/1 リンパドレナージュ

冷えもイヤだけどセルライトはもっとイヤだ。 ということで、セルライトをなくそーワタシ。 セルライトをなくすには筋肉つければいいんだよね。 腕...

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あなたの二の腕は大丈夫?

2015/8/26 リンパドレナージュ

リンパドレナージュの順番は、 鎖骨にある出口を開いたあと、 腕→お腹→脚 とリンパ液の流れを促していきます。 その後、背面に移ります。 出口...

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cocokara.meのリンパ通信その6

2015/8/24 meのリンパ通信

【座ってる時間が長いとむくみやすいの?】 関節を動かさないと、むくみやすくなります。 タイ古式のヨガストレッチは、関節にアプローチして脚...

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 一般社団法人 日本臨床栄養協会(OJSAA)会員
 サプリメントアドバイザー
 リンパ&タイヨガ元セラピスト
 ボーイッシュではないよ

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